Há 1 ano aboli esse veneno.
Eu consumo algumas coisas prontas que contém açúcar (poucas), incluindo

frutas, algum chocolate ou sobremesa, mas colocar nas coisas, eu não coloco mais. No passado, muito tempo atrás, doces e dentes escuros eram sinônimos de nobreza, hoje são sinônimos de doenças.