Você está muito errada. A dieta não tem como objetivo a pessoa ficar passando fome.

Até porque essa falta de saciedade toda vai atuar com um peso muito negativo no seu desempenho, você vai ter recaídas com alimentos indevidos frequentemente.

Não é pra você passar fome, é para você consumir alimentos saudáveis, proteínas vitaminas, nutrientes, vitaminas etc. Na quantidade necessária para seu organismo funcionar bem e forte. E também não pule refeições, é de extrema importância.

É para você fazer trocas inteligentes, conscientes e saudáveis. Não é pra você parar de comer.

Principalmente que essas restrições duras podem ocasionar problemas físicos,e ainda desencadear compulsões ou comportamentos perigosos/doentios com a comida,como anorexia, bulimia. Cuidado.