Vocês conseguem fazer jejum intermitente? Como lidam quando comem muito em um determinado dia?
fernandaoliverr
Jessica_Jasmine
01/10/2025 20h21
Já tentei inúmeras vezes. Eu me sentia numa tontura constante; mesmo sem fome, minha mente
ficava o tempo todo cobrando comida. Chegava uma hora que eu não aguentava e entrava em compulsão. Jejum intermitente não é para qualquer um.
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