Meus pais sempre foram EXTREMAMENTE controladores e sufocantes, apesar de serem boas pessoas. Agora aos 21 anos, não sei pegar um ônibus sozinha, e nem fazer nada cotidiano,comprar, socializar, nunca trabalhei, nunca saí, nunca me diverti,nada. Igual um bicho. Às pouquíssimas vezes que fiz algo,foi porque eu fugi.
Acho que estou depressiva, porque sinto vontade de me matar todo dia,e uma tristeza inexplicável. Além da minha saúde não estar muito boa. E viver com eles é um inferno por causa do meu irmão, não tenho paz nem um instante,e ele agride, é agressivo,mal posso conversar dentro da minha casa, não pode nada,fica tudo a mercê dele.
E agora acho que tenho síndrome do pânico ou algo semelhante, pois sinto um desespero e um medo terrível de tudo,de todos,e de enfrentar tudo que não sei,medo de não conseguir sair dessa vida,de não ser capaz. Vejo as pessoas e começo a querer passar mal fisico. Muitos traumas e sofrimento psicológico, crises de choro, sensação de desmaio,ou desmaio.
Eu deveria ir ao posto primeiro procurar psicólogo e cuidar da saúde? Ou tentar aprender essas coisas na marra,aos poucos? Ou antes de tudo tentar procurar um emprego e trabalhar?
Me ajudem por favor com bons conselhos, estou desesperada. Por onde eu começo pra sair dessa vida? O que eu faço primeiro? O que eu faço?
Acho que estou depressiva, porque sinto vontade de me matar todo dia,e uma tristeza inexplicável. Além da minha saúde não estar muito boa. E viver com eles é um inferno por causa do meu irmão, não tenho paz nem um instante,e ele agride, é agressivo,mal posso conversar dentro da minha casa, não pode nada,fica tudo a mercê dele.
E agora acho que tenho síndrome do pânico ou algo semelhante, pois sinto um desespero e um medo terrível de tudo,de todos,e de enfrentar tudo que não sei,medo de não conseguir sair dessa vida,de não ser capaz. Vejo as pessoas e começo a querer passar mal fisico. Muitos traumas e sofrimento psicológico, crises de choro, sensação de desmaio,ou desmaio.
Eu deveria ir ao posto primeiro procurar psicólogo e cuidar da saúde? Ou tentar aprender essas coisas na marra,aos poucos? Ou antes de tudo tentar procurar um emprego e trabalhar?
Me ajudem por favor com bons conselhos, estou desesperada. Por onde eu começo pra sair dessa vida? O que eu faço primeiro? O que eu faço?
Acho que deveria fazer as duas coisas : Procurar uma ajuda profissional para sua depressão
ou síndrome do pânico e arranjar um emprego , para ter sua independência financeira e emocional com a socialização .O que não pode é você ficar parada em casa o jeito que está .
Levanta e luta .
Espero de coração que você fique bem .
E não esqueça de ter fé .
