Véi, faça meditação e além do mais, pratique o auto perdão! Provavelmente vc foi traumatizado

por outra pessoa que por exemplo xingou sua aparência e ai sua mente incorporou o xingamento como se fosse verdade, quando na realidade é uma baita mentira! Trabalhe o autoconhecimento que vc melhora, isso eu garanto.
Boa sorte.