Não consigo mais viver após a traição da minha ex

Em resumo ela tinha um amante por 8 meses, faz 15 dias que descobri, não consigo parar de pensar nela , minha mente está a beira de colapsar, eu trabalho como se tivesse voltado da guerra, um mental destruído, eu não sei mais oque fazer porque minha mente esta começando a dar ideias contra mim mesmo e a cada minuto isso deixa de ser um medo e sim se torna um alívio, é um dor tão grande que descansar eternamente talvez fosse a única solução pois sinto que essa dor nunca vai passar, nunca senti isso na minha vida toda, acho que nem se minha mãe moresse eu sentiria tanta dor como estou sentindo agora é sigo inexplicável, eu só queria ter paz,mas estou no meu limite e não aguento mais