Você tem dificuldade para ganhar peso?

Eu tenho 1,65 e estou com 53kg
Acontece que eu não tenho aquele prazer em comer como vejo em outras pessoas. Eu sou muito chata pra comida, eu como de tudo, mas nem tudo me agrada. Não gosto de fast food e nem comida industrializada, o que, por si só, são as responsáveis pelo ganho de peso da maioria da população. Eu tbm pulo café da manhã. Mas quero sair desse peso, o negócio é que sempre volto pra ele, pois é o local que meu corpo se sente confortável.
anônima
anônima
06/09/2025 06h22

Quem me dera, tenho 1,60 no momento estou com 63kg n estou acima do peso,

mas já cheguei pesar 72kg e pra conseguir voltar ao peso ideal foi luta, na vrdd quero perder mais esses 3, porém n quero ficar muito magra, vou voltar a fazer exercícios para distribuir melhor.