Por que nosso corpo com 1,80m, mesmo num peso ainda considerado baixo, já mostra shape numa linha bem estética?

A qualidade muscular é bem aparente, os músculos são alongados.

Dá pra ver por exemplo o quadríceps descendo até quase no joelho, bíceps preenchendo todo braço, panturrilha preenchendo bem a perna não é encurtada, peitoral alongado.

Como a cintura é muito fina, todo volume muscular ganho vai ficando muito aparente.
03/09/2025 16h36

Meu quadríceps não é alongado, muito triste. Parece que eu nem treino pernas