Olá, galera! Estou com hernia de disco q esta comprimindo a medula, e o tratamento é só cirurgia! Alguém já fez ou conhece alguém q fez essa cirurgia? Estou preocupada, estou com medo dd não voltar da anestesia...
Conheço algumas pessoas, todas voltaram sãs e salvas.
Que Deus lhe abençoe nesse procedimento, se tu
se recuperar bem, deixo como sugestão a prática de yoga, cuidamos muito bem da saúde de nossa espinha dorsal nas práticas.Dependendo de onde tu mora, dá pra fazer de graça.
Boa sorte ❤️
