Que método funciona para vocês? Como vocês eliminam as distrações? Como lidam com as cobranças internas?

anônima
Eu nunca lidei bem com organização e nem nunca geri bem meu tempo.
O que funcionou
pra mim foi carregar meus documentos de estudo no celular e estudar sempre que sobrava tempo (ônibus, metrô, pausa pra comer, etc.)Eventualmente se tornou um hábito.