Clínico geral;
Psicóloga;
Nutricionista;
Fisioterapeuta;
Profissional de Educação Física;
Beber água o suficiente;
Se alimentar de maneira nutritiva;
Dormir cedo(por ex. 21h);
Acordar

cedo(ex.5h);
Pedalar em bicicleta ergométrica;
Desenvolvimento espiritual, psicossocial, físico, profissional e ambiental.