Como parar de sentir remorso das coisas que não vivi na adolescência?

Durante o ensino médio, eu tive depressão do início ao fim. Eu lidei com tudo isso sozinho. Não tive experiências sexuais, não tive ficantes, não me envolvi em relacionamentos. Após o fim do ensino médio, tive que focar nos estudos e estabilizar a lado financeiro. Durante muito tempo eu me privei de experiências e hoje aos 26 anos eu sinto uma mistura de remorso por não ter vivido. Ao longo da minha vida só tive dois relacionamentos, um aos 13, que durou uns 3 meses. E outro aos 18, que durou 1 ano e meio. Nunca fui de manter ficantes. Na verdade, nunca fiquei com a mesma garota mais de uma vez, das vezes que fiz isso nos tempos de escola
anônimo
anônimo
23/08/2025 22h59

Caramba, me identifiquei com vc, a única diferença é que não tive nenhum relacionamento. Tenho

25 e até hoje nada.
Comecei na academia, mas ainda carrego "sequelas" da época do ensino fundamental que impedem que eu tenha uma boa interação com as pessoas. No ensino não tinha nenhum amigo e me sentia muito sozinha. Só fui ter uma melhor amiga no final dos meus 18 anos, foi a melhor coisa que aconteceu na minha vida. Ela se casou foi morar em outro estado, mas vem pra casa todo ano pra ver a família e me ver.
Hoje em dia interajo melhor com as pessoas, mas ainda tenho que melhorar muitas coisas