Como superar o término de namoro? Tá difícil. Tópico sensível pra mim. TEXTO GRANDE

Eu já fiz essa pergunta aqui, obtive algumas respostas excelentes, mas tá muito difícil pra mim. Já fazem 40 dias que ele terminou comigo. E uns 3 ou 4 dias que ele pediu pra eu apagar o número dele, apagar as fotos e jogar fora a blusa que ele me deu. Pq ele mesmo não apagou meu número? Pq ele mantém meu número nós dois celulares dele? Pq ele ainda não me bloqueou? Pq mesmo depois disso ele ainda foi no TikTok ver minhas publicações mesmo tendo parado de me seguir em tudo e tenha me retirado de seguidora? Perguntas que não tenho resposta.

O ponto sensível é que eu tô sofrendo demais. Todos dizem pra eu esquecer, pensar nos defeitos dele, mas não é fácil esquecer, pensar nos defeitos não faz meu amor diminuir. Eu não stalkeio ele, eu não vejo fotos, mas tô sofrendo demais. Eu tenho depressão e cada dia tô pior. Ontem eu tomei três antidepressivos escondido da minha família, fiz isso pra dormir e esquecer a dor. Eu tô tão mal que tava indo trabalhar toda desarrumada, cabelo feio, sem nada de maquiagem. Eu que sempre fui vaidosa, só me vejo sobrevivendo. Eu sei que o tempo cura tudo, mas eu queria um atalho pra não morrer de depressão. Já estou passando mal fisicamente, já faço terapia, tomo medicação e nada adianta. Eu sei que talvez nem vcs tenha a resposta, mas por favor, tenham empatia, não sejam cruéis ou sarcásticos na resposta, eu tô realmente muito mal. Por favor, escreva aqui o seu relato de pós término, pra eu saber que se vc conseguiu eu tbm vou. Ler relados assim me acende uma chama de esperança.

Será que um dia ele vai voltar? Não terminamos por motivos serios. Ele disse que ainda me amava mas que a gnt discutia por tudo. Eu fui a primeira a não julgar ele quando ele me contou o passado dele. Eu só queria ele de volta, mas não posso fazer ele ficar. Então quero sair dessa situação:(
23/08/2025 15h55

Vou tr contar o porque dele fazer isso , minha ex terminou comigo em março

e disse que o problema era ela e não eu , ela ia e voltava, as vezes ficávamos, me stalkeava igual a vc , ela só quis voltar pra me namorar quando depois de 2 meses eu tava seguindo em frente e eu aceitei só pra 15 dias depois ela terminar comigo e assumir outro namoro , resultado? Esse tempo todo de bagunça dela e confusão foi explicado , a confusao dela tinha cpf nome e endereço, vc virou um plano b , a reserva , ele sabe q n te ama mas n quer ficar só ai deixa vc nesse estado q vc esta

Aceite ja acabou , mesmo que ele voltasse ja nao é amor, vc é a reserva , o plano B o estrume mesmo, mas isso é pra ELE, ELE te vê assim , garanto que qualquer outro rapaz iria te valorizar , mas com a dor não enchergamos isso.

Hoje faz 1 mês que minha ex namora outro , eu fui trocado e traido assim como vc provavelmente foi,mas mesmo doendo , mesmo com insônia ,mesmo pensando nela e em como fui enganado eu pela primeira vez no ano inteiro tive DIGNIDADE e 1 pingo de amor proprio , pois se um dia ela quisesse voltar eu tocaria era fogo naquele demônio deus me livre, a dor é pela ideia da pessoa que eu achei que ela era ,os sonhos e planos , mas uma rodada e promiscua dessa eu n quero não, isso vale pra vc , aceita ele de volta po, quando essa que ele ta afim n der certo ou ele enjoar de comer ele vai atrás do plano b dele , ai vc vai la e fica com ele até aparecer outra e ele fazer de novo, enquanto vc alimentar esperanças nunca vai se curar , vai ficar do jeitinho q vc esta pra pior.

Sofra porque amou , sofra porque foi usada e enganada , sofra pela ideia de quem vc achou q ele era , mas NUNCA sofra por saudade dele , ai vc ta cuspindo pro alto e caindo na sua cara,porque ele vai voltar , ai vc pode aceitar de volta e depois de um tempo acontecer de novo , ou vc pode sofrer mais ainda agora mas la na frente se libertar, a escolha é sua !

Obs: ele ja ta com outra