14/08/2025 18h13

Sem levar água ou sem consumir? Eu gosto de ter a garrafa ao lado pra

não ficar toda hora indo ao bebedouro, além de perder tempo em fila há o risco de alguém pegar teu aparelho.

Celular eu uso o cronômetro direto. Alguns exercícios eu conto por tempo, não repetição. Fora que pode haver alguma emergência, alguém precisar falar contigo.

Mochila é raro eu levar, mas cada um sabe do seu. Às vezes o cara segue do trabalho ou faculdade, ou vai depois, aí não compensa ir em casa pra trocar.

Enfim, isso eu falo por mim, pros outros tanto faz.