Gente, desistir de um estágio por outro, mas agora eles não estão chamando. Mando mensagem e só visualizam, eu passei no processo seletivo, só falta assinar contrato. Falta de consideração até perdi vontade de trabalhar lá, mas como perdi outra vaga. Já passaram por isso?
Estou orando, mas não consigo ter foco. Comecei ter dores no peito.
Estou orando, mas não consigo ter foco. Comecei ter dores no peito.
Seria bacana tu aprender Nadi Shodhana pranayama, ou técnica da respiração alternada:
Apesar do nome complicado, é uma técnica básica, super confortável e fácil de fazer, essa técnica, se feita antes de algum evento que te gere ansiedade tem o poder de aplaca-la, energizando, reativando e enviando ar por canais sutis que são desligados pelo nosso sistema parassimpático em momentos de luta ou fuga (sensação de ansiedade).
Este é basicamente um super poder, tu notará os efeitos positivos, como melhora no foco, clareza mental, sentimento de paz e integridade, ja logo na primeira execução. É valido fazer tanto antes de uma prova, ou entrevista, como antes de dormir diariamente.
Quanto ao teu estágio, tu já tomou seus passos, não adianta se corroer em expectativas.
Empresas são enroladas mesmo, dê tempo ao tempo.
Vá estudar, ler, ou mesmo caminhar por aí enquanto tu pensa em outras coisas.
Boa sorte! ❤️
Apesar do nome complicado, é uma técnica básica, super confortável e fácil de fazer, essa técnica, se feita antes de algum evento que te gere ansiedade tem o poder de aplaca-la, energizando, reativando e enviando ar por canais sutis que são desligados pelo nosso sistema parassimpático em momentos de luta ou fuga (sensação de ansiedade).
Este é basicamente um super poder, tu notará os efeitos positivos, como melhora no foco, clareza mental, sentimento de paz e integridade, ja logo na primeira execução. É valido fazer tanto antes de uma prova, ou entrevista, como antes de dormir diariamente.
Quanto ao teu estágio, tu já tomou seus passos, não adianta se corroer em expectativas.
Empresas são enroladas mesmo, dê tempo ao tempo.
Vá estudar, ler, ou mesmo caminhar por aí enquanto tu pensa em outras coisas.
Boa sorte! ❤️
