Masturbação feita com intervalo espaçado dificilmente causa prejuízos físicos, mentais ou sexuais.

Porém, quando se torna

um hábito diário, especialmente com o uso de pornografia, pode afetar o cérebro, que libera dopamina como se fosse uma recompensa sexual real. O excesso constante dessa dopamina pode dessensibilizar o sistema de prazer, fazendo com que estímulos normais percam a força, levando à busca de conteúdos mais intensos para excitação.

Lá no fórum, há casos que os caras relatam que só conseguiam ejacular se praticassem o pronebone, que é roçar o penis em superfícies... ou outros que só conseguiam ejacular se usassem um masturbador...

Práticas como o edging (interromper a masturbação antes do orgasmo) intensificam essa liberação sem conclusão, podendo reforçar esse ciclo.

Mesmo sem pornografia, o excesso de masturbação pode causar efeitos como ejaculação precoce, retardada ou dificuldade em se excitar com fantasias reais e simples.

Novamente, se for bem espaçada a prática, pode ser menos prejudicial.