Como sentir menos ciúmes?

Não diria que sou muito ciumento, mas me incomodo quando minha mulher quer ir pra festas ou bares, mesmo quando ela me chama e não posso/quero ir. Confio nela mas fico aflito. O que fazer?
28/07/2025 19h59

Eu creio que isso seja genética, não tem muito o que fazer. Eu lembro que

eu era assim desde uns 13 ou 14 anos quando tive minha primeira paquera e ainda hoje continua a msm coisa, talvez terapia ajude.