Eu acho q vc deveria diminuir o porno consideravelmente em primeiro lugar. Quando for transar,

nao vai direto pra meter ou aquela posição q te faça gozar mais rápido. Curta o momento e capriche nas preliminares. Faça-a gozar pelo menos uma vez aqui. Agora vamos la, comece devagar, ritmo lento e depois aumente e quando sentir q ta chegando la, de uma pausa ou mude de posição. Tenta pensar em coisas fora do sexo, isso ajuda msm. Com o tempo vc vai melhorando. Em todo caso, é bom procurar ajuda de profissionais tbm.