Você consegue carregar um saco de cimento de 50kg?

Tive que carregar dois sacos de 20kg esses dias, quase morri kkkkk tô fragolino pqp
anônimo
anônimo
16/07/2025 15h35

cara, relaxa tu vai acostumar....eu tmb trabalho debaixo do sol quente .... trabalho de Macho

sabe! é algo nobre! eu tmb nas primeiras semanas quase morri, se alimente bem e durma bem, mas faça isso a longo prazo não apenas um dia ou outro se não vc nunca vai melhorar! seu sangue r corpo precisam de proteinas e Ferro!! é isso que te impede de sentir fraqueza no trabalho