Você tem mecanismos de "defesa" autodestrutivos?

Eu me afasto das pessoas antes de elas se afastarem,pelo medo de me sentir rejeitada e abandonada quando elas me deixarem de lado.

Eu fujo de várias coisas ou crio afirmações que são mais fáceis de lidar, para não me desesperar com a realidade,no fundo eu sei, mas é mais forte do que eu às vezes.

Eu faço o mal que sinto que alguém quer me fazer, antes de a pessoa fazer,e me convenço de que aquilo é verdade, para doer menos. Porque vindo de mim mesma dói menos,mas vindo dos outros a dor é horrenda. Eu sinto que tenho que fazer antes.
ffm
14/07/2025 22h02

Eu acho que sou excessivamente tímido, então acho que sim