Começo do ano corpo pesava na mínima 59.9kg, hoje com a mesma roupa pesa 63.6kg sem acumular gordura, incrível?

Só ganha massa muscular sem gordura em bulking. É absurdo.

Isso é ser ectomorfo. Demora pra subir peso, mas sobe seco, só de massa muscular.
14/07/2025 15h02

Cuidado, isso pode ser retenção.
Não existe ganho de massa muscular, sem ganho de

gordura.