Se você andou comendo muito (como um dragão enjaulado KKKK), principalmente alimentos pesados ou que

fermentam, (feijão, repolho, massas, frituras) com uma coquinha pra acompanhar, isso pode causar distensão, gases e consequentemente essa dor abdominal irradiando para as costas, sensação de pressão, estufamento.
Monitora quanto tempo isso vai durar...
Está urinando, defecando normalmente?
Está em período menstrual ou de ovulação?