Adoçante é horrível. Costumo tomar com umas 4 xícaras de açúcar.
Como é o café de vocês, meus amores?
Como é o café de vocês, meus amores?
Bebia café com açúcar, como é bem comum.
Mas depois de passar a cuidar da saúde,
passar pelos médicos, nutricionistas e especialistas que passaram vários exames, decidi pedir orientação a Deus, e seguir a recomendação da nutricionista:Depois que ela passou café sem açúcar para eu beber, fui reduzindo a quantidade de açúcar no café(da manhã, quando bebo, procuro não ingerir mais café à tarde), com 3 gramas de canela em pó, 5 gramas de chocolate amargo, e tô gostando muito! Não consigo mais beber café com açúcar(isso é muito ruim pra saúde).