Como parar de roer as unhas? Aceito dicas!

Acabei de ler q um jovem morreu por contrair uma bactéria ao roer as unhas e infelizmente tenho esta mania há anos
Nunca consigo parar
Vitor_Cru
Vitor_Cru
22/06/2025 22h51

Geralmente eu vou me obrigo a fazer algo, deu vontade bebo agua, deu vontade pego

a chave no meu bolso, ou passo álcool em gel nas mãos funciona tbm.
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