Vocês gostam de treinar ou fazem por obrigação?

Quase um mês de treino e oh coisa chata. Não consegui gostar e vou nas aulas obrigada. Ninguém merece segurar peso, pior do que a dor depois é a dor durante. Libero neurotransmissores do prazer quando vou embora pelo dever cumprido, não pelo prazer em si. Achei que iria comer melhor porque teria um estímulo, mas não. Acho que estou é emagrecendo porque impressão de cintura mais fina. Cintura mais fina é uma maravilha, problema é perna afinar kkkkkkkkk
anônima
anônima
16/06/2025 22h39

Gosto dos treinos de braços porque o meu é leve rs mas nos primeiros

meses é chato depois fica legal e depois fica mais chato ainda kk vou pela saúde.