Como ajudar uma criança que não gosta de comida saudável?

Não gosta da maioria das carnes, de nenhum vegetal ou legumes, só gosto de comida lixo. Alguém aí conseguiu reverter isso?
16/06/2025 21h16

Se os pais comem mal, as crianças também seguem pelo mesmo caminho. Eu demorei muito

a comer como deveria, só comia literalmente farinha e carne, não gostava de feijão, arroz e macarrão, para piorar, meus pais me forçavam a comer os alimentos que eu não gostava, em consequência disso, sempre tinha anemia.
Então, minha mãe passou a variar no preparo. Começou a introduzir feijão na sopa, então meu paladar foi gostando.