Eu sou uma tímida inútil, vou morrer sozinha?

Tenho problema mental aí insegurança toma conta de mim, qualquer rapaz que me olha eu não mantenho olhar porque algo no subconsciente tem medo de ser rejeitada, então, para não ter esse risco eu evito manter contato. E assim por anos, anos e anos. Eu sinto que deveria morrer logo, sendo inútil em tudo?
anônima
anônima
14/06/2025 18h03

Somos parecidos, também tenho meus conflitos internos e sei que existem altos e baixos, e

como são complicados os baixos... Faz aquele teste DASS 21 pra ter noção como está em relação a depressão, ansiedade e estresse, a partir daí pode ser bom procurar um tratamento e um propósito. É normal querer ter um companheiro, mas nesse momento pode ser melhor cuidar de você primeiro e aprender a administrar teus dramas pessoais pra que isso não atrapalhe e até facilite conseguir um relacionamento.