Acho que tenho TOC, mais alguém?

Transtorno Obsessivo Compulsivo.
Se não fizer tal coisa me sinto mal. Se não for na academia vou ficar feia, se não falar ou fazer x coisa vou ficar feia. Bizarro. Sei que é irracional, mas é forte demais. Hoje tenho treino e estou mal, não quero ir sozinha, aí fico com culpa, se não for meu rosto vai ficar menos bonito, penso no rosto, não corpo. Tento lugar contra esses pensamentos e outros intrusivos, às vezes, consigo, mas dói. Gente, realmente acredito que vou ficar feia ou algo de mal vai acontecer se não fizer tal coisa. Quando os pensamentos intrusivos vêm eu sigo ritual para amenizar culpa, mas eles voltam.
13/06/2025 18h17

Eu tenho que se eu não tomar água direito e não hidratar a pele,meu rosto

vai ficar horrendo.

Também tenho que se eu não comer direito,se eu ingerir açúcar, processados,frituras e etc,vai fazer meu rosto ficar muito horrível e envelhecer muitooo rápido,por isso que não abro mão de jeito nenhum. Mas não chega a ser muito obsessivo, não me deixa louca de pensar,mas sempre tenho isso em mente e não passo por cima dessa disciplina de jeito nenhum.

E tem mais algumas outras coisas também.