Como é a vida sem o vício em masturbação?

Praticamente toda noite eu sinto uma vontade enorme de bater, sempre acabo vendendo, mas nem sempre vou até o fim. Eu preciso parar. É comum para mim só conseguir de madrugada após bater. Para os que vão dizer "arranje uma namorada", reflita um pouco se essa é mesma a melhor das soluções. Eu não quero entrar num relacionamento assim. Hoje dormir por das 3 da manha, e isso está acabando comigo. Eu não consigo mais me concentrar a noite, especialmente se estou só, ou na hora de dormir
anônimo
anônimo
13/06/2025 09h25

O povo anda atribuindo a culpa dos problemas aos seus sintomas demais. Por que você

se masturba? Por carência afetiva e solidão? Se for o caso, parar não vai mudar nada, porque a masturbação é um sintoma do seu problema, e não a causa dele. Acho que isso é uma vontade de achar uma solução fácil, mas geralmente a solução pra esse tipo de coisa é difícil, se alcança de pouco em pouco, com disciplina e escolhas boas por um longo período de tempo e sem acreditar em receitas milagrosas.