Tem traços de personalidade que são muito difíceis de mudar, ainda mais se estamos no

lado oposto de onde se pretende chegar.
Mas se o objetivo é ser mais aberta com outras pessoas, isso é um pouco mais fácil de conseguir. Comunicar melhor, mostrar mais segurança, ter uma expressão mais leve, ser gentil. Isso são coisas mais ao alcance.