É normal menos de um mês de academia já sentir o bumbum durinho e volume a mais?

Treino funcional, não academia em si.
Fiz um exercício de bumbum, mas fiz mais de 3 série, deve ser impressão minha não é possível e nem estou comendo direito como deveria. Sou ectomorfo!
Barriga também está mais lisa, mas desde que tive uma diarréia violenta kkkkkkkkk que horror!
anônima
anônima
anônima
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07/06/2025 10h47

Claro né, amiga. Queria que ficasse mole?