Como deixar de se masturbar?

A masturbação já atrapalhou sua vida? Eu quero parar para sempre. Hoje em dia eu não consigo mais me concentrar em nada quando preciso e estou sozinho. Eu passei dos vídeos e estou naquela fase de querer me sentir desejado por mulheres. Acabo entrando em alguns sites de vídeo chamadas, e sim, algumas acabam topando sexo virtual ou ver. Eu percebo que grande parte das minhas noites, basicamente todas as noites, até cair no sono é pensando em sexo. Eu preciso parar
anônimo
anônimo
05/06/2025 11h05

Olha, é até legal se exigir por vídeo chamada, ver a reação delas e

elas tbm se masturbarem, mas isso é uma vez ou outra. Fazer isso sempre será um problema pra vc. Caraca, melhor coisa a se fazer é cortar as paradas q te dão gatilhos pra fazer isso.
Além disso, gaste sua energia malhando ou praticando algum esporte q vc curte. Uma boa tbm seria vc aprender algo novo, pois isso te deixaria com a mente ocupada e por fim, a ideia de arrumar uma mulher é sem dúvidas ótimas pra resolver isso