A masturbação já atrapalhou sua vida? Eu quero parar para sempre. Hoje em dia eu não consigo mais me concentrar em nada quando preciso e estou sozinho. Eu passei dos vídeos e estou naquela fase de querer me sentir desejado por mulheres. Acabo entrando em alguns sites de vídeo chamadas, e sim, algumas acabam topando sexo virtual ou ver. Eu percebo que grande parte das minhas noites, basicamente todas as noites, até cair no sono é pensando em sexo. Eu preciso parar
anônimo
Comece a incluir outros ou outro tipo de hábito na sua vida,que faça você se
sentir relaxado, caminhda por exemplo,ou dança,algo que você goste,se for algo que exige energia é melhor ainda. E começa a parar aos poucos, primeiro diminuindo cada vez mais,e assim consecutivamente até não fazer mais. De uma vez e se colocando sob pressão você não vai conseguir, não sai nada. Mas com constância,calma,e insistência, você vai.Boa sorte pra você amigo.
