Como vocês lidam com a sensação de que as coisas vão dar errado?

Tipo,seus planos estão indo bem, a vida tá tranquila. Tudo sai como planejou,mas bate aquela sensação de medo e que as coisas vão dar errado. Como lidar com isso?
19/05/2025 09h50

Eu acho que esse tipo de sensação não deve ser ignorada pq muitas vezes pode

ser nosso subconsciente tentando avisar algo que não estamos percebendo.
Se isso acontece, acho que está na hora de sentar e pensar no que está me levando a ter essa idéia; pensar se é algo realmente crível de acontecer e caso seja, o que eu poderia fazer para evitar ou ao menos para estar amparado caso ocorresse. Só assim para eu conseguir recuperar a tranquilidade.