Será que quando eu estiver maior eu vou estar com muito corpo?

Eu tenho 15 anos, peso 56kg. Gosto do meu corpo para minha idade. Porem to querendo começar a fazer a academia para continuar com meu corpo em forma. Mais sera que quando eu tiver maior eu vou ta com MUITO corpo? Ou é melhor deixar desenvolver sozinho do jeito que ta
11/05/2025 10h48

Depende do seu metabolismo, se você é ectomorfo ou mesomorfo, da sua alimentação, se vai

tomar algum suplemento e se está treinando com intensidade. Se você treinar de forma leve, vai demorar mais para desenvolver massa muscular.