Eu tenho reparado a um bom tempo,que se receber notícias fortes,ou vivenciar algo que me deixe triste/decepcionada/chateada, sinto um mal estar instantâneo, uma ânsia,um negócio ruim,e em seguida,uma sonolência forte,na maioria das vezes preciso sentar um pouco mesmo,ou me deitar, aquela notícia,ou situação abala meu corpo,mas eu nem sei se é um sintoma físico,eu fico impressionada com a sonolência imediata, parece tipo que o meu cérebro cansou, então ele meio que fica um pouco "desligado", atinge o um ponto que "já deu", meu sistema nervoso, bem diferente.
Parece proveniente do emocional,mas afeta meu corpo às vezes.
Parece proveniente do emocional,mas afeta meu corpo às vezes.
Provavelmente isso deve ser ansiedade, sobrecarga emocional...
Talvez o sono pode ser uma forma de seu
corpo processar as emoções intensas, talvez um mecanismo de defesa. Mas, desejo que você fique bem! Não se culpe tanto ou sofra antecipadamente. A gente é ser humano e temos nossas emoções e não conseguimos controlar as nossas emoções.
Muitas vezes quando não estamos bem o nosso corpo reage de uma forma negativa...
Mas, viva um dia de cada vez.
