Quando li "Comer, Rezar, Amar", tem filme protagonizado pela Julia Roberts, a personagem vai para um "Ashram" na Índia, e nos intervalos das orações, que aconteciam muito cedo (dormir cedo e acordar cedo tbm é primordial), eles limpavam o pátio do templo.
Existe algo de muito terapêutico no serviço braçal quer o intelectual não fornece, considero o primeiro até mais importante para o ser humano. Por isso, Deus disse: "do suor do seu rosto tu comerás". Limpar a casa reorganiza muitas coisas dentro de nós.
Uma das coisas que noto em muitos depressivos é a falta de organização, com higiene pessoal e até a casa.
Vc sente isso?
Existe algo de muito terapêutico no serviço braçal quer o intelectual não fornece, considero o primeiro até mais importante para o ser humano. Por isso, Deus disse: "do suor do seu rosto tu comerás". Limpar a casa reorganiza muitas coisas dentro de nós.
Uma das coisas que noto em muitos depressivos é a falta de organização, com higiene pessoal e até a casa.
Vc sente isso?
anônimo
03/03/2025 08h03
Essa é uma atividade bem terapêutica, realmente. Organizar, limpar e depois ver como tudo ficou
bonitinho, dá uma sensação ótima, até alivia o estresse.Agora, depressão é algo muito mais complexo, mais grave. Se a pessoa realmente tem depressão e não uma melancolia momentânea, o melhor a se fazer é buscar ajuda profissional para tratar isso.
Não acho que apenas limpar a casa vai acabar com a depressão, mas pode ajudar, caso apenas esteja passando por um momento de alguma tristeza e melancolia.
