Eu vivo com picos de anemia e faço uso de Vitaminas e sulfato ferroso.
não consigo comer verduras em rodelas, sabe, tipo uma salada. eu odeio tudo: alface, tomate, brócolis, cebola, couve… queria introduzir verduras na minha alimentação, para ver se até melhoro da anemia, porém, não sei como, porque só de mastigar eu sinto ânsia de vômito. alguém mais aqui é assim? kkk
não consigo comer verduras em rodelas, sabe, tipo uma salada. eu odeio tudo: alface, tomate, brócolis, cebola, couve… queria introduzir verduras na minha alimentação, para ver se até melhoro da anemia, porém, não sei como, porque só de mastigar eu sinto ânsia de vômito. alguém mais aqui é assim? kkk
anônima
Aconselho ir ao nutricionista, bem que li uma notícia hoje que fala que brasileiro come
pouca hortaliça do que é recomendado pelo Ministério da Saúde.Eu não gosto de tomate e nem laranja, me forço a comer, acabei acostumando. Faça o teste.
Pense que são esses alimentos que vão ajudar na saúde e estética.
