Situação complicada. O primeiro passo é aceitar que ele não quer, se ele foi sincero,

a culpa não é de ninguém. Não foi algo que você fez ou deixou de fazer, simplesmente um se apaixonou e outro não. Segundo, se afasta dele, só cortando o sexo essa situação vai acabar. Não espere ele vir atrás, porque se vier, você já sabe o que ele quer. Fácil não vai ser, mas, se mantenha firme, saia com as amigas ou tire um tempo para ficar com você mesma. O sentimento vai esfriar aos poucos até que ficará no passado. Uma hora você vai gostar de alguém de novo, só procura saber o que a pessoa quer antes de se deixar envolver novamente. Vai passar, isso que importa.