Por que é tão torturante fazer dieta?

Poxa, só poque estava de dieta a mente começa a seduzir a comer doces é sobremesas, aí vou lá acabo comendo doces. Depois vem o arenperdimento, já passaram por algo semelhante?
15/06/2024 18h56

É normal acontecer quando a pessoa está meio gordinha e emagrece, aí a vontade de

comer doce aumenta. É como se fosse uma defesa do corpo. Mas vc já é magra.